Sie ist wie ein Blumenstrauß: bunt, vielseitig, individuell und immer ein Unikat. Im Coaching darfst Du völlig frei sein. Alle Deine Gedanken haben ihren Raum und Du kannst einfach alles erdenken, was Du für möglich oder auch unmöglich hältst.
Ich helfe Dir Deine Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven und Sichtweisen zu erkennen und gemeinsam finden wir heraus, was Du suchst und stecken Deinen eigenen Lebensstrauß. Wer weiß, vielleicht wirst Du völlig neue Seiten an Dir entdecken, die bisher nur im Verborgenen waren und nur darauf warten aktiver Teil Deiner Persönlichkeit zu werden?
Mit Sätzen wie „Die geben doch nur Ratschläge und leere Versprechungen. Das schaffe ich auch allein.“, „Wieso sollte jemand Fremdes mir helfen können und mich besser kennen als ich mich selbst? Viel zu teuer.“ oder „Das sind doch keine Ärzte, die haben keine Ahnung.“ habe ich mich schon häufig konfrontiert gesehen.
Diese Aussagen fallen häufig, wenn ich erzähle, dass ich beruflich in der psychologischen Beratung tätig bin. Eigentlich schade, dass es so viele Vorurteile gegenüber Coaching gibt, auch wenn eine gesunde Skepsis sicherlich wichtig und angebracht ist. Schließlich geht es um die eigene mentale Gesundheit! Dabei kann Coaching so wertvoll sein.
Oh ja, nicht nur Miley Cyrus kann sich selbst mit Blumen beschenken – auch Du kannst Dich mit einem Coaching selbst beschenken, Deinen Lebensstrauß überdenken und neu gestalten! Denn im Coaching geht es nur um Dich. Wann hast Du Dich das letzte Mal intensiv mit Dir selbst auseinandergesetzt? Wann hast Du das letzte Mal hinterfragt, wie es Dir eigentlich geht und ob Du glücklich bist? Wie oft hast Du schon gedacht, dass es vielleicht noch mehr im Leben gibt, das Du erreichen möchtest? Also: Bist Du schon aufgeblüht oder lebst Du nur vor Dich hin?
In Deutschland leiden laut DGPPN rund 18 Millionen Menschen an psychischen Erkrankungen. Die häufigsten Krankheitsbilder sind Angststörungen, Depressionen und Störungen durch Alkohol-und Medikamentenmissbrauch. Rund 13.500 Psychiater kümmern sich mit weiteren Berufsgruppen um die Versorgung der Betroffenen.
Das sind alarmierende Zahlen und Du kannst Dich glücklich schätzen, wenn Du nicht zu diesen 18 Millionen Menschen, die ungefähr der Einwohnerzahl Nordrhein-Westfalens entspricht, zählst. Und falls Du mal dazu gehört hast, dann weißt Du, wie schwer es ist, rechtzeitig die Hilfe zu bekommen, die Du als Betroffener benötigst. Darum ist die psychologische Beratung als Werkzeug der Prävention so wichtig. Du beschäftigst Dich mit Dir selbst, mit Deinen positiven und negativen Gedanken, mit Ängsten, Sorgen und Zweifel. Erkenne, was Du loslassen möchtest und baue Dir eine starke, mentale Gesundheit auf. So kannst Du Dich vor etwaigen psychischen Erkrankungen schützen und bleibst hoffentlich lange gesund und glücklich.
Quelle: https://www.dgppn.de/schwerpunkte/zahlenundfakten.html
In meinen Angeboten stelle ich nach bestem Wissen und Gewissen persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Stressmanagement, lösungsorientierten Arbeiten, innerer Friede und Gelassenheit zur Verfügung. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt ersetzen. Genauso wenig dürfen die Informationen und Hinweise als Grundlage für eigenständige Änderungen oder Beendigung einer bereits empfohlenen Behandlung dienen.
Die zur Verfügung gestellten Inhalte sollten niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwendet werden. Eine Behandlung von physischen und/oder psychischen Krankheiten im medizinischen Sinn findet nicht statt. Wende Dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt Deines Vertrauens. Insbesondere stark ausgeprägte psychische Leidenszustände sollten immer psychotherapeutisch oder psychiatrisch behandelt werden. Falls Du Dich aktuell in Therapie befindest, sprich mit Deinem Therapeuten, ob eine Teilnahme an der psychologischen Beratung als sinnvoll erachtet wird. Die Beratung findet dann ausschließlich nach schriftlichem Einverständnis statt.
Weiter wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Durchführung der Dienstleistungen keine Heil- oder Erfolgszusagen gemacht werden. Wenn der Eindruck entsteht, dass eine bestimmte Leistung zur Behandlung von Erkrankungen geeignet wäre, so handelt es sich nicht um ein Heilversprechen, sondern um die persönliche Meinung. Die Wirkungen werden vermutet, sind aber nicht klinisch gesichert. Auch die auf der Website und im Angebot dargestellten Methoden und Verfahren zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen da.
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